Nejdek je město, kde se historie mísí s každodenním životem a kde už desítky let funguje Lékárna U zlatého lva. Její tváří a duší se stala Mgr. Ludmila Burdová, která tu začínala v roce 1975 a prošla všemi změnami, jež lékárenství v Česku potkaly. Od státní služby, přes složitou privatizaci až po dnešní realitu, kdy lékárny mnohdy ovládají velké řetězce. V otevřeném rozhovoru vypráví o svých začátcích, nelehké cestě k vlastní lékárně i o&nbs...
Zatímco si stále ještě užíváme hřejivé paprsky babího léta, podzim už se pomalu chystá zaklepat na dveře se svým chladnějším a sychravým počasím. Nástup podzimu a zimy bývá každoročně spojen se zvýšeným výskytem onemocnění z prochlazení a infekčních nemocí převážně virového původu. O míře odolnosti vůči napadení či zátěži rozhoduje řada faktorů, z nichž klíčová je určitě kvalita imunity a přirozené obranyschopnosti každého organismu. Posilovat imunitní systém p...
Jak játra regenerovat a ozdravit pomocí přírodních látek?Játra mají unikátní schopnost regenerace, pokud je odstraněna příčina jejich zatížení a organismus dostane správné podpůrné látky. Mezi nejúčinnější přírodní prostředky s prokázaným účinkem patří následujicí.
Kojení je nejpřirozenější výživa novorozence a kojence. Je to jedinečné, jen těžko nahraditelné spojení maminky s dítětem. Během kojení maminka posiluje svou sebedůvěru a dává svému dítěti to nejlepší, co může.Cesta k plnému kojení bývá u někoho velmi snadná, u jiného náročnější a u dalších i přes veškerou snahu bývá neúspěšná. Ať už se situace vyvine jakkoliv, nic to nemění na tom, že pouto maminky s dítětem přetrvává.
Markéta Konvičková otevřeně popisuje, jaký je její aktuální pohled na práci i osobní život. Dozvíte se, proč už nevnímá zpívání jen jako profesi, ale jako možnost předat silnou emoci, jak si nastavuje běžné dny bez pocitu povinností a proč je pro ni cestování balzámem na duši. Promluví také o tom, jak mateřství proměnilo její přístup k trpělivosti, jak se jí daří zvládat dlouhé lety s malou dcerou a proč si neumí představit dovolenou bez rodiny.
Domovy pro seniory v Česku se potýkají se závažným, ale často přehlíženým problémem – velké množství jídla zde končí jako odpad. Podle nedávného průzkumu organizace Zachraň jídlo a Institutu evaluací a sociálních analýz (INESAN) připadá v domovech seniorů na každých 100 kg připraveného oběda až 30 kg vyhozeného jídla. Podobně zhruba třetina porcí přijde vniveč i u večeří (28,6 kg ze 100 kg). Tato čísla ilustrují, že plýtvání potravinami se nevyhýbá ani institucím pe...
Když se léto pomalu ztrácí v mlze a podzim přebírá vládu, mnoho lidí začne pociťovat, že energie ubývá rychleji než denní světlo. Chladnější počasí, kratší dny a šedá obloha působí na psychiku jako těžká přikrývka, kterou není snadné odhodit. K tomu se přidává zvýšený pracovní tlak, návrat k rutinním povinnostem po dovolené a menší kontakt se slunečními paprsky, jež hrají zásadní roli v produkci serotoninu – hormonu dobré nálady. Není divu, že právě na podzim r...
Začátek školního roku bývá pro dětský organismus zatěžkávací zkouškou. Po letních prázdninách plných volného pohybu, slunce a odpočinku přichází návrat do školních lavic a kolektivů, a s tím i zvýšené riziko nachlazení a dalších infekcí. Imunitní systém dětí se musí znovu přizpůsobit vyšší zátěži, a proto je dobré mu v tomto období cíleně pomoci. Jak na to, aby podzimní měsíce neznamenaly sérii neustálých nemocí?
Bojíte se demence? Navštivte mobilní poradnu v pražském obchodním centru Westfield Chodov.Od čtvrtka 18. do soboty 20. září se opět otevře úspěšný stánek na pražském Chodově. Všichni zájemci zde najdou podstatné informace o tom, nač se připravit, pokud někoho z jejich okolí postihne demence, jaké jsou možnosti prevence Alzheimerovy nemoci a kde případně hledat další pomoc. V mobilní poradně budou k dispozici všechny informační materiály ČALS a bude zde mož...
S příchodem září a října se trhy i zahrady zbarvují do tónů oranžové, fialové a tmavě zelené. Sezónní zelenina nabízí nejen bohatší chuť než dovoz z druhého konce světa, ale také vyšší obsah živin, protože dozrává přirozeně a čerstvá se dostává na stůl. Podzim navíc přeje kombinacím, které hřejí, zasytí a podporují imunitu před zimou.
