Poruchy paměti

Re: Zapomínání

Dobrý den.

Z takovéto jednotlivé události nejde dělat závěry ohledně paměti, ale ani ohledně jiných tzv. kognitivních funkcí. Pokud máte podezření na horšení paměti, zajděte za svým praktickým lékařem. V první linii může udělat několik jednoduchých dotazníkových testů, které to upřesní. Pokud by měl podezření i on, může vám doporučit další postup - lze vyzkoušet některé podpůrné prostředky, ale i různá cvičení, které paměť a obecně mozek pomáhají procvičovat.

Re: Zhoršení paměti

Dobrý den.

Pokud dochází k náhlému zhoršení, je to jistě důvod na neodkladnou kontrolu. Může se jednat o zhoršení základního onemocnění. Nebo se děje něco jiného, co může ovlivňovat Váš zdravotní stav přímo nebo nepřímo, například přes užívané léky. Dopourčuji tedy kontaktovat Vašeho psychiatra a poté po domluvě s ním i praktického lékaře. 

Re:

Dobrý den.

Váš problém je třeba kvantifikovat, tj. zjistit rozsah tohoto problému. Do určité míry mohou být tyto stavy normální, zejména ve stresu a při velkém množství učení na vysoké škole. Zkuste si promluvit zejména se spolužáky, kamarády, uvidíte, že mnoho z nich se občsa cítí podobně. Dále lze paměť určitě cíleně trénovat a posilovat, na internetu se dá najít mnoho různě zaměřených cvičení. Pokud byste však byla přesvědčená, že se to u Vás děje mnohem více, tak pak se obraťte na nějakého odborníka. Určitě máte na VŠ nejakého školního poradce - psychologa, který bude mít v tomto ohledu bohaté zkušenosti. 

Re:

Dobrý den.

Je potřeba posoudit více věcí, celkový interní stav, anamnézu. Tento problém by bylo nejlepší sdělit Vašemu praktickému lékaři, který Vás dobře a dlouhodobě zná a tím spíše doporučí vhodný postup. Pokud jsou tyto potíže výrazné, určitě jde zvážit i specializovaná vyšetření - tam Vás ale zase bude odesílat praktický lékař. Co se týče úrazu, jeho vliv nejde vyloučit - záleží, co přesně se stalo a jestli to nemohlo mít sekundární následky. Zajděte tedy za svým praktickým lékařem. 

Re: Kamarádka ztratila pamět

Dobrý den.

Poúrazová ztráta paměti je bohužel častá. Co se týče výhledu, nikdo Vám nedá jasnou záruku. Paměť se může vrátit úplně anebo může zůstat částečná amnésie. Přesněji by to mohl odhadnout lékař, který ji má v péči, ale ani ten to nebude vědět s jistotou.

Re:

Dobrý den.

Asi by bylo rozumné se poradit s jejím praktickým lékařem. Ztráta paměti již může být i "normální" odpovídající věku, ale může se jedna i o nějaké počínající onemocnění, případně jí může zhoršovat a ovlivňovat nekontrolovaný současný problém (hydratace, výživa, krevní tlak...). Můžete také vyzkoušet některé běžně dostupné přípravky s obsahem Ginka (například Wallmark GinkoPrim), které zvyšují prokrvení mozku. Výše uvedené vyšetření to nenahradí, ale část lidí může na tyto přípravky reagovat pozitivně. 

Re: Porucha přemýšlení?

Dobrý den.
S popsanými problémy by Vám podrobněji mohl pomoct spíše psycholog. Lékař většinou nemá prostor a ani prostředky aby podobné potíže v ordinaci zkoumal. V některých vzácnějších případech by se mohlo jednat i o různé nemoci, ale podle popisu to tak na první pohled spíše nepůsobí. Doporučím tedy najít ve Vašem okolí psychologickou ambulanci. Můžete se poradit i s praktickým lékařem, který bude mít v okolí lepší přehled, co který specialista dělá. Psychologický směrů a různých přístupů je velké množství, je možné, že bude chvíli trvat, než najdete toho správného specialistu, který Vám bude vyhovovat – buďte tedy trpělivá. Z pohledu lékaře jinak můžu obecně doporučit pouze dostatek odpočinku (zejména aktivního, pokud hodně studujete), tekutin a podle možností se nepřetěžovat.
 

Re: Okno i po džusu

Dobrý den.
Pokud se potíže vyskytují pouze po příležitostném večerním posezení a v běžném životě jinak nikoliv, nepovažoval bych to za zásadnější problém, resp. nemyslím si, že by Vám lékař mohl nějak pomoct. Můžete vyzkoušet naplánovat různá posezení na dřívější hodiny a vyzkoušet, jestli příznaky nebudou lepší. Jinak se těmto situacím vyhýbejte, případně chodívejte na akce tohoto typu pouze s dobrými známými. Pokud Vás tyto potíže budou dále výrazně obtěžovat, můžete se svěřit praktickému lékaři, ten pak případně vyzkouší různé psychologické testy nebo Vás odešle za jiným odborníkem.
 

Re: Mateřská dovolená

Dobrý den.
Jedná se o docela rozsáhlý a nesourodý souhrn potíží. Mnoho (i všechny) z nich mohou být „normální“, způsobené stresem, dlouhodobější vyšší zátěží, i uvedenou únavou apod. Na druhou stranu, může se jednat i o různá onemocnění. Jednoduše a na dálku to bohužel nejde rozlišit. V první řadě byste si měla promluvit s praktickou lékařkou. Hned na úvod (nebo při objednání) jí řekněte, že toho máte víc, aby na Vás pak měla dost času. V ideálním případě Vám pomůže odlišit (pohovorem a klinickým vyšetřením), které příznaky stojí za další pozornost, případně Vás odešle na specializovaná pracoviště. Osobně bych předpokládal, že by se minimálně mohlo zvážit ORL („krční“, kvůli rovnováze) a neurologické vyšetření. Pokud máte potíže již delší dobu a nezlepšují se, tak jejich řešení zbytečně neodkládejte. Přístup Vašeho partnera mi moc užitečný nepřijde (soudím pouze na základě uvedeného příkladu), spíše by Vás měl podpořit a pomoct zrealizovat výše doporučené postupy.

Re: Poruchy pameti, nesoustredenost

 Dobrý den,

pokud by mohly problémy s pamětí svou intenzitou narušit každodenní život, navštivte Vašeho praktického lékaře a domluvte se s ním na případném vyšetření a návštěvě odborného lékaře. Problém s pamětí, který popisujete, trápí zejména studenty. Pokud začnete mozek namáhat učením, zprvu mu chvíli trvá, než si zvykne. Pokud se učíte, mozek je ve fázi učení a hůře si vybavuje. Když přestanete do druhého dne, by se měl „přepnout do vybavovací fáze.“ Jako příklad lze uvést, že lepšího výsledku u zkoušky dosahují zpravidla studenti, kteří se přestali učit den před zkouškou a Ti co se učí do poslední, chvíle si hůře vzpomenou na odpovědi. Vše je do značné míry individuální. Velkou roli hraje i stres. Pokud uvažujete o nějakých přípravcích, máte na výběr ze dvou možností. Prvním studenty oblíbeným jsou přípravky s výtažkem z Ginkgo bilobae (např. léčivý přípravek Gingio,… doplněk stravy Gingimax, Walmark Ginkoprim,…), které zlepšením prokrvení v mozku povzbuzují jeho činnost a podpoří koncentraci. Druhý, který studenti často užívají, je Piracetam, který se používá zejména u starších lidí, kteří mají problém s pamětí, a proto lze předpokládat, že by mohl pomoci i studentům v učení. Jedná se o léčivé přípravky Geratam, Pirabene, Piracetam_Al. Efekt piracetamu nastupuje po delší době. Na závěr bych zmínil kofein (Kávu, Mathé, Guaranu), který se hojně při učení konzumuje, protože odstraňuje únavu, ale u řady lidí může rozhodit soustředění.

Re: dlouho doba pamet

Dobrý den.
To bohužel nedokážeme na dálku posoudit. Jedná se o velmi specifický problém, který musí řešit specialista s dostatečnými zkušenostmi v této oblasti, se kterým byste měla dlouhodobě spolupracovat, pokud se již tak neděje. Jedná se zejména o psychologa a v každém případě o dorostového praktického lékaře, který by měl mít o všem přehled. Co se týče genetického vyšetření, jedná se o obecný název. Genetických vyšetření je mnoho, které se zásadně liší. Nedokážu proto říct, co se z provedeného dá usuzovat. Epilepsie se však genetickým vyšetřením nezjišťuje. Preventivně vylučovat jí nebývá potřeba, řeší se, až když se objeví nějaké potíže, které jako epilepsie vypadají. V každém případě, tyto obavy můžete také probrat s ošetřujícím lékařem, pokud uzná za vhodné, odešle Vás na neurologii.

Re: Je to normální?

Dobrý den,
nemusí se jednat o nic neobvyklého, v případě Vážnějších potíží se budete muset poradit s Vaším lékařem. Při intenzivním učení je mozek přepnut do fáze „učící“ a je potlačena fáze „vybavovací.“ Pokud se hodně do školy učíte, může se stát, že budete mít občas problémy si na některé věci vzpomenout. Např. studenti, kteří se učí do poslední chvíle před zkouškou, zpravidla dosahují horších výsledků než ti, kteří se přestali učit den před. Vše je ovšem individuální. Na zlepšení paměti Vám můžu doporučit přípravky s ginkgo bilobae, které zlepšují prokrvení mozku a tím zlepšují paměť např. Ginkgobene, Gingimax, Ginkoprim nebo léčivý přípravek Gingio. Produktů je mnoho. Tyto přípravky účinkují zpravidla během pár dní. Další možností je piracetam, který se používá na zlepšení paměti u seniorů. Pro jeho vlastnosti ho velmi často používají i studenti. Např. Pirabene, Geratam,… Účinek piracetamu by se měl projevit nejdříve až po měsíci pravidelného užívání.
 

Re: nic si nepamatuji

Dobrý den.
Mírné poruchy paměti mohou být normální, zvláště při větším psychickém tlaku, či stresu. Podle příspěvku soudím, že se toho kolem Vás děje hodně. Zamyslete se, jestli to nemůže být příčina, jestli máte dostatek odpočinku, relaxace, podpory. Na druhou stranu, pokud Vás poruchy paměti již obtěžují v běžném životě, musí se vyloučit i nemoci, které tyto potíže mohou způsobovat. Navštivte tedy v úvodu Vašeho praktického lékaře. Ten může udělat základní laboratorní vyšetření a nabídnout několik testů na hodnocení přímo paměti, nebo psychiky. Podle výsledků Vás nasměruje k dalším specialistům (neurolog, psycholog atd.), kde se provedou potřebná vyšetření. Závěry pak vždy přineste i zpět k praktikovi, aby měl ucelený přehled a mohl Vám co nejlépe pomoct při řešení Vašich potíží.

Re: Zapomínání

 Dobrý den,

problém, který popisujete, trápí mnoho studentů. Při učení je lidský mozek přizpůsoben učení a více či méně je potlačena fáze vybavovací. Proto např. studenti, kteří se učí až do poslední chvíle, zpravidla podají horší výkon než Ti, kteří se přestali učit den před zkouškou. Vše je ale v tomto případě velmi individuální. Pokud budete chtít vyzkoušet nějaké přípravky na zlepšení paměti, učení. Mohu Vám doporučit dva typy. Ten první obsahuje výtažky z Ginkgo bilobae (např. Gingio,...), Ginkgo zlepšuje prokrvení mozku a tím by mělo pomoci zlepšit paměť a dokonce i bdělost. Jeho výhodou je, že se může kombinovat s kávou, guaranou nebo mathé. Oproti druhému Piracetamu, účinkuje poměrně rychleji. Piracetam (Piracetam Al, Pirabene, Geratam) se používá u starších lidí na zlepšení paměti, proto se u něj předpokládá, že jeho užívání by mělo zlepšit schopnost učení. Jeho účinek není okamžitý, zpravidla se užívá měsíc před zkouškami. Ginkgo a piracetam se může kombinovat.

Re: Výpadky paměti

Dobrý den.
Ve Vašem případě bych rozhodně doporučil navštívit Vašeho obvodního lékaře a promluvit si o tom s rodiči. Nejedná se o nic, za co byste se měl stydět a je obdivuhodné, že se to pokoušíte řešit sám. Cestou internetu však na takto specifické potíže (v uvedeném věku) odpověď nenajdete, naopak lehce se dostanete k zavádějícím informacím, které se Vás nemusí vůbec týkat.

Re: Vynechávání paměti

Dobrý den.
Pokud chcete přesnější odpovědi, budete muset za lékařem. Existují různé testy a způsoby, jak paměťové funkce otestovat a hodnotit. Porucha paměti může být normálním příznakem v určitém věku, ale může se jednat i o počínající známky některých onemocnění nervového systému. Začal bych u praktického lékaře. Na prvním místě je určitě vhodné provést běžná vyšetření v rámci preventivní prohlídky, a pokud bude mít obvodní lékař podezření na nějaký problém, může Vás odeslat například na neurologii. Z Vámi uvedených potíží může mít na paměť nezanedbatelný vliv i deprese. Je jistě na místě zhodnotit, jestli máte vhodně a účinně nastavenou léčbu. Existují i různé podpůrné produkty, které bývají volně prodejné (extrakty z Ginkgo biloba – například přípravek Gingio), ale jejich vyzkoušení bych zvážil až po konzultaci s lékařem. Také existuje mnoho způsobů jak paměť trénovat, od luštění křížovek až po profesionálně vedené kurzy. Jejich přehled však bohužel přesahuje možnosti naší poradny, bez problémů však najdete spoustu odkazů na internetu nebo Vám poradí Váš lékař při vyšetření.

Re: Epilepsie poruchy paměti

Dobrý den.
Nedokážu zcela přesně hodnotit situaci z legislativního hlediska, ale úřad práce by měl akceptovat lékařskou zprávu, která by zdůvodnila Vaši nepřítomnost. Pokuste si tedy promluvit se svým praktikem, případně neurologem, který Vás má v dispenzarizaci. Pokud Vám napíše vyjádření, že situace vznikla na základě Vašeho onemocnění, mohlo by to stačit jako ospravedlnění nepřítomnosti.

Re: pamět

Dobrý den.
Jedná se o velmi specifickou problematiku. Přesné rady hledejte u Vašeho psychologa nebo ve specializovaných centrech (například velké dětské kliniky). Touto problematikou se zaobírají i tzv. speciální pedagogové, kteří obvykle pracují v různých komunitách a dětských centrech. Můžete se zkusit podívat i sem: http://www.ghc.cz/cs/lecba-zavaznych-onemocneni/dyslexie-a-dysgrafie-u-deti.html nebo hledat další kontakty na pracoviště na internetu. Nechte si radit pouze od specialistů, nevhodný postup může být kontraproduktivní.

Re: Paměť

Dobrý den.
V první řadě bych doporučil řešit tento stav s praktickým lékařem. Bylo by dobré provést celkovou preventivní prohlídku včetně odběrů. Při této příležitosti Vašeho lékaře upozorněte na tyto potíže. Podle všech dostupných údajů, případně výsledků laboratorních odběrů atd. dokáže vyloučit některá onemocnění, která by mohla mít vliv. Také dokáže lépe zhodnotit nutnost dalšího vyšetření, například cestou neurologa. Může si Vás i pozvat opakovaně, případně nechat vyplnit nějaké testy – v první linii (všeobecný praktický lékaři) existují možnosti jak s podobnými potížemi pracovat. Pokud Váš praktik nebude schopen toto řešit, může Vás alespoň odeslat ke specialistovi. Na druhou stranu tyto potíže nemusí nutně znamenat nějaké závažné onemocnění, to však nejde s jistotou říct bez vyšetření. Lékař Vám také může doporučit i nějaké přípravky, které lze vyzkoušet, například na báze Gingko Biloba případně tzv. nootropika (oboje je pak volně prodejné v lékárně).

Re: Zapomínám

Dobrý den.

Uvedené příznaky mohou být například známkou špatně kompenzované nemoci. Určitě by bylo vhodné promluvit s lékařem, který Vás sleduje stran deprese a atak (nejvhodnější bývá psychiatr, může to být i praktický lékař). Je možné, že by byla vhodná úprava užívaných léků. Pak se uvedené potíže mohou zmírnit nebo některé i vymizet, nejde to však říct předem a s jistotou. Ohledně Vašeho muže by mohlo být užitečné poprosit lékaře, aby mu vysvětlil, že některé tyto potíže jsou součástí Vašeho onemocnění a také mu poradit, jak se k nim stavět. V tomto ohledu může být velmi užitečná i pomoc psychologa.

Re:

Dobrý den.

V případě, že jste neměla úraz a jste jinak v pořádku, tj. nechodíte mimo pravidelné preventivní prohlídky k lékaři a nemáte jiné zdravotní potíže, je to skutečně velmi nepravděpodobné. Pokud máte nějaké obavy, doporučuji si promluvit s někým, ke komu máte důvěru (rodiče) a probrat to s nimi.

Re: dlouhodobá paměť

Dobrý den.

Doporučil bych pravidelný kontakt s praktickým lékařem, který může některé jednoduché testy na objektivizaci příznaků vyzkoušet už i v ordinaci a pokud by si nebyl jist nebo měl podezření na zásadnější problém, měl by Vás pravděpodobně odeslat na specializované pracoviště (psychologické vyšetření, neurologie atd.) Uvedené příznaky mohou být klidně i normální, nemusí se nutně jednat o nemoc. Záleží, kolik toho „máte“, jak zvládáte stres a podobně. I v takovém případě je možné vyzkoušet různá řešení, například změna životosprávy nebo různé formy psychoterapie.

Re: Senior

Dobry den, mozkova mrtvice muze samozrejme poskodit kognitivni funkce a nemusi se jednat o nic "jineho". V kazdem pripade je ale dobre kognitivni funkce vysetrit. Mela byste pomoci pani tento problem formulovat a doporucit ji vysetreni nejlepe zrejme u neurologa, aby se na nej obratila. Je tu jeste dalsi moznost: Ceska alzheimerovska spolecnost ma projekt "Dny pameti" a v kontaktnich mistech (najdete je na webu) testujeme kognitivni funkce a v pripade poruchy i poradime, co dale.

Re: Porucha paměti

 Dobrý den,
problémy, které popisujete, trápí nemálo studntů. Když se člověk učí, lidský mozek je ve fázi nastavené na učení, v tomto momentě je blokováno vybavování. Čím intenzivněji se učíte, tím více je pak zablokováno vybavování. Z vlastní zkušenosti Vám mohu říci historku, kdy se nás na kolejích ve sprše ptal spolužák, jestli si už umyl hlavu a nevěřil nám, že si ji umyl třikrát. Po ukončení učení se mozek zase navrátí k vybavovacím schopnostem, což může trvat pár minut až pár hodin. V praxi to znamená, že větší výkon u zkoušek podávají studenti, kteří ukončí učení večer před zkouškou, než Ti kteří se učí do poslední chvíle. To platí u většiny populace, mohou však existovat i výjimky, které potvrzují pravidlo. Piracetam můžete užívat, efekt by měl nastoupit po dlouhodobém užívání, cca po pár týdnech. Účinek u studentů nikdy nebyl signifikantně prokázán, jen se předpokládá. Další možností jsou přípravky z ginkgo biloby, napomáhají prokrvení a tím posilují koncentraci, mírně tak oddalují nástup únavy. Jsou vhodnější než káva, která může člověka rozrušit. Efekt ginkgo biloby nastupuje po pár dnech užívání. Na závěr, pravděpodobně se nejedná o nic neobvyklého (pozornost problému věnujte, pokud by se vše časem zhoršovalo).

Re: porucha paměti,koncentrace

Dobrý den.

Uvedené léky by poruchu paměti neměly způsobovat, i když při komplikovanějších zdravotních problémech a kombinacích léků, se mohou objevit i nezvyklejší příznaky. Co se týče termínu „skleroza“, pokud myslíte zapomínání typické pro vyšší věk, tak o to se zcela jistě nejedná. (skleróza je kromě „zapomínání“ jinak odborný termín, který se používá v různých významech, na Váš dotaz v tomto ohledu nejde cíleně reagovat). Ve Vašem případě bych na prvním místě hledal běžné příčiny zapomínání, tj. stres, nedostatečné soustředění. Zkuste se zamyslet nad denním režimem, věci dělat postupně, ne najednou, dopřát si dostatek odpočinku, zdravě se stravovat. Také byste měl být sledován ohledně štítné žlázy, která by v případě špatné kompenzace mohla podobné příznaky způsobovat. Ginkgo Vám neublíží, můžete ho vyzkoušet, při další kontrole bych na to však upozornil i lékaře, který Vám jinak léky předepisují. Pokud se příznaky nebudou měnit nebo se budou zhoršovat, naplánujte si návštěvu neurologa.

Re: Problém s paměti

Dobrý den.
Uvedené příznaky nelze dostatečně posoudit cestou internetu. Pravděpodobně se bude jednat pouze o náročnější období v rámci dospívání. Některé příznaky mohou být v určitém „rozmezí“ zcela běžné. Popis však nestačí na nějaké závěry. Vhodná by byla návštěva Vašeho praktického lékaře pro děti a dorost. Ten Vás zkontroluje po zdravotní stránce. Navíc Vás dobře zná a dokáže posoudit závažnost uvedených příznaků z dlouhodobého hlediska a vzhledem k období, kdy jste tyto problémy neměla. V klidné chvilce, kdy budete mít všichni dost času, si o tom určitě promluvte i s rodiči. 

Re: Ztráta paměti

Dobrý den.
Ve vašem případě bude potřeba zkontrolovat a vyšetřit více věcí. Proto bych doporučoval zajít za Vaším praktickým lékařem, který by měl odborná vyšetření koordinovat a dle výsledků eventuelně plánovat další. Určitě by měl nejdříve vyslechnout všechny Vaše potíže a podle toho vytvořit diagnostický postup, tak aby byl co nejvhodnější pro Vás. Teď ke konkrétním vyšetřením, které je možné ve Vašem případě zvážit: V první řadě bude nutné biochemické vyšetření krvi, i kvůli štítné žláze s případnou následnou kontrolou u endokrinologa. Vhodné bude i neurologické vyšetření, kde se zváží nutnost nějaké zobrazovací metody (CT mozku nebo magnetická rezonance). V případě depresivních stavů pak bude možné konzultovat i psychiatrickou ambulanci, kde se taky více dozvíte o dalších psychických potížích, které popisujete. Neberte tento výčet jako striktní seznam. Jak jsem výše uvedl, definitivní seznam může vytvořit až lékař, který bude mít k dispozici všechny údaje a postupně i výsledky provedených vyšetření. Připravte se i na možnost, že když se nic zjevného neobjeví, pak může být Vaše ztráta krátkodobé paměti (a i jiné příznaky) připisována užívání mariuahy, u které se tyto problémy můžou vyskytnout.

Re: Zaškuby brady

Vaše potíže svědčí nejspíše pro psychogénní, tj. psychickou etiol, nutno ale vyšetřit neurologem včetně EEG a při negatívním nálezu eventuálně psychologické a psychiatrické vyšetření. Doporučuji preparáty magnesia, volně dostupný Magnesium lacticum 3x1 po jídle, vitaminy skupiny B.

Re: zhoršení paměti

Dobrý den,
dle popisu se může jednat o počátek závažného neurologického onemocnění. V každém případě byste měla vyhledal pomoc odborného lékaře-neurologa.

Re: zapomínání

Dobrý den,
stavy čatého a zhoršujíciho se zapomínaní v tomto věku je nutno došetřit cestou neurologa, včetně CT mozku a EEG. Musí se vyloučit onemocnění mozku eventuálně
se může jednat o projevy epilepsie.

Re: dotaz

Dobrý den,
potíže vaší dcery jsou zřejmě podobné, jaké trápí naši jinou čtenářku v předchozím dotazu. Zřejmě se tedy na Váš případ taktéž vztahuje odpověď MUDr. Pavla Holáně z Polikliniky THERÁPON 98 v Kopřivnici: "Stupeň poranění mozku (otřes, zhmoždění či krvácení) se může projevit různorodým způsobem. Od hrubých ochrnutí, po omezení tzv. vyšších mozkových funkcí, tzn. soustředění, paměti apod. Zároveň může platit, že všechna prodělaná vyšetření byla negativní či normální. Řešení je poměrně svízelné, neexistuje jednoznačná pomoc. Schopnost regenerace mozku v mladém věku je poměrně veliká a může dojít ke spontánímu návratu všech funkcí, byť až po létech." V Kyjově a jeho okolí bohužel taktéž nevíme o centru pro handicapované děti do 18 let. Větší pravděpodobnost naleznutí centra, které by Vaší dceři vyhovovalo bude zřejmě ve větším městě, ve Vašem případě Brně.