Příznaky onemocnění nedostatkem vápníkuNeurologické (ztráty paměti, deprese), tetanie - brnění rtů, jazyka, celkové svalové bolesti, až křeče obličejového svalstva, zhoršení zraku (šedý zákal), řídnutí kostí - viz osteoporóza, křivice (rachitida), snížení výšky člověka, až patologické zlomeniny, zubní kaz.Příčiny onemocnění nedostatkem vápníkuNedostatek vápníku a hořčíku spojený s jeho horším vstřebáváním vlivem špatné funkce příštítných tělísek, nebo zhoršené funkce ledvin a slinivky břišní.Náv...
Dělení vitamínůVitamíny dělíme na vitamíny rozpustné v tucích a rozpustné ve vodě.1) Vitamíny rozpustné v tucích je organismus schopen ukládat do zásoby a z ní pak čerpat. Patří sem vitamíny A, D, E, K.Vitamin A (retinol) ovlivňuje vidění, pohlavní žlázy a epitelové buňky.Je obsažen v živočišných potravinách (vepřové, hovězí a tresčí játra, máslo, mléko), rostlinách (mrkev, petržel, špenát, broskve, meruňky, ...).Nedostatek se projevuje suchostí a loupáním kůže, poškozením rohovky až oslepnutím ...
