Na skutečnost, že se stále více lidí zajímá o zdravou výživu a přibývá osob, které ze zdravotních důvodů musí upravit svůj jídelníček, reagujeme a zařadili jsme do našeho sortimentu specifický potravinářský sortiment včetně bezlepkových potravin.
Na výrazné snížení výskytu obezity a nadváhy u české populace to sice zatím zásadní vliv nemá, ale zájem spotřebitelů o zdravé stravování je v tuzemsku rozhodně na vzestupu. Příčin tohoto trendu je více. Jednak přibývá osob, které mají intoleranci či alergii na některé potraviny nebo trpí jinými chorobami, u nichž je třeba jídelníček redukovat. Stále více lidí si uvědomuje, že příčinou řady nemocí a zdravotních potíží je nevhodné stravování, proto se snaží svůj jídelníček upravit a zařadit do něj i potraviny, které se dříve běžně konzumovaly, ale v průběhu posledních desetiletí se z našich talířů takřka vytratili a také potraviny, které jsou jako zdraví prospěšné propagovány až v poslední době.
Stoupající poptávka po bezlepkových potravinách ale není jediným trendem, který se na trhu projevuje. Spolu s rostoucím zájmem o zdravější životní styl věnují lidé čím dál větší pozornost vlastnímu složení kupovaných produktů. Nechtějí žádná škodlivá éčka, vadí jim přítomnost aromat a umělých barviv. A vyžadují také minimální obsah cukrů a soli. Pokud jde o bezlepkové produkty, mají stále širší uplatnění a stávají se obecně plnohodnotnou součástí jídelníčku. Přechod na bezlepkovou stravu zaznamenáváme nejen u vrcholových sportovců, ale i u spotřebitelů, kteří s jeho zpracováním problémy nemají. To je celosvětový trend.
Jestliže ještě poměrně nedávno celiaci bezlepkové potraviny nenakupovali, ale sháněli, přičemž vybírat mohli jen z omezené nabídky, v současnosti je situace jiná. A týká se celého sortimentu zdravé výživy, jenž se navíc díky novinkám, které výrobci na trh neustále dodávají, rozšiřuje.
Portfolio firmy GREEN APOTHEKE je koncepčně zaměreno na produkty zdravé výživy s minimálním obsahem cukru a soli.
Dr. STANĚK
Polévky Guareta a DietLine jsou určeny zejména do dietních plánu ke snižování a kontrole tělesné hmotnosti, ale i k zařazení do jakéhokoliv jídelníčku jako náhrada jednoho jídla, s cílem zajistit tělu dostatek všech výživných látek bez nadbytečného příjmu energie.
Tyčinky Guareta® jsou kompletní z hlediska obsahu výživných látek, které jsou v nich obsaženy v poměrech dle nejnovějších výživových doporučení. Proteinové tycinky jsou vhodné k zařazení do jakéhokoliv jídelníčku jako náhrada běžné svačiny, s cílem zajistit tělu dostatek výživných látek s přiměřeným množstvím energie.
TOPNATUR
Kokosový nápoj – má jemnou a lahodnou chuť, neobsahuje laktózu, lepek ani kaisen. Vhodný k pití, zalévaní cereálních snídaní, přípravě různých pokrmu a koktejlů.
Ovesný nápoj – díky speciálně tepelně upravené ovesné mouce se vyznačuje specifickou a unikátní chutí. Je obohacen o vápník a fosfor, což jsou minerály pozitivně pusobící na náš organismus v oblasti trávicích enzymů a napomáhají udržet správný stav kostí a zubů. Ovesný nápoj je bezlaktózový.
Sójový extra protein – poskytuje zdroj bílkovin rostlinného původu obohacený o základní vitamíny (A, B1, B3, B6, B12, C) a minerály(Ca, P). Další duležitou složkou je inulín, což je zdroj rozpustné vlákniny. Vápník, který zajišťuje správnou činnost trávicích enzymů, v kombinaci s inulínem a vlákninou z ovsa se podílí na správném trávení. Neobsahuje laktózu ani kasein.
Probiotické kaše - jsou vhodné při bezlepkové dietě, intoleranci na laktózu, pro doplnění probiotik a vlákniny.
MOGADOR
Sušený nápoj ZAJÍC je alternativa klasického mléka, neobsahuje lepek, ani laktózu. Pestrá a vyvážená strava je jedním z důležitých faktorů, které ovlivňují celkový stav každého člověka, zejména pak osob s různými potravinovými alergiemi nebo intolerancí. Využijte vlastností sušeného nápoje ZAJÍC, zařaďte jej do svého jídelníčku a jistě oceníte výhody jeho používání. Hlavní výhody sušeného nápoje ZAJÍC jsou absence lepku a laktózy, snadná příprava a široké možnosti použití. Nezastupitelnou úlohu má především pro osoby s intolerancí k laktóze klasického kravského mléka.
Nutrikaše probiotic 180g (3x60g)
Nutrikaše neobsahují laktózu a jsou přirozeně bezlepkové. Jsou zaměřeny na skupinu konzumentu, kteří mají výživové omezení nebo přímo alergii na některé základní složky potravin, jsou vhodné pro celiatiky a jedince s intolerancí k laktóze kravského mléka. Obsahuje 10 vitaminu a minerální prvky. Biotin, mangan, niacin, vitamin C, B12, B6, B2, zinek a železo prispívají k normálnímu energetickému metabolismu. Vitaminu B12, B6, C a železo podporují běžnou funkci imunitního systému a přispívají k normální činnosti nervové soustavy. Mangan, vitamin C a E přispívají k ochraně buněk pred oxidativním stresem.
Máte-li jakékoli otázky k danému tématu, naši lékárníci jsou vám k dispozici a rádi vám na váš dotaz co nejdříve odpoví.
Co nejpřesněji popište svůj problém.
Prohlédněte si předchozí dotazy. Můžete tím ušetřit čas našim lékárníkům. Pokud nenajdete odpověď na svůj dotaz, neváhejte se zeptat.
Vyčkejte na odpověď. Odpovídáme během pracovní doby podle aktuální vytíženosti. Odpověď obdržíte e-mailem a váš dotaz spolu s odpovědí bude následně anonymně zveřejněn na této stránce, aby mohl pomoci i ostatním. Vaše jméno ani e-mail nebudou nikde zveřejněny.
Dobrý den, doporučil bych Vám užívat doplněk stravy obsahující hydrolyzovaný vepřový kolagen typu I. Kolagen Beauty Galmed představuje komplexní suplementaci pro kůži, pleť, vlasy a nehty. Hlavní složkou produktu je hydrolyzovaný kolagen Peptan ® F 2000 LD. Vyniká vysokou rozpustností, nízkou viskozitou, vynikajícími organoleptickými vlastnostmi a stabilitou v širokém rozsahu hodnot pH a teplot.
Kolagen využívány pro pohybový aparát nemá cenu kupovat, není průkazné, že se dostane do kloubu.
S pozdravem,
Ondřej Žák
Dobrý den,
doporučil bych Vám tyto nefarmakologická opatření:
Orientační výpočet denního energetického příjmu a sestavení výživového plánu:
Omezení konzumace nevhodných potravin:
a) Potraviny s vysokým obsahem živočišných tuků: Máslo, sádlo, tučné a uzené maso, vaječný žloutek, smetanové mléčné výrobky (šlehačka, smetana, smetanové jogurty), majonézy, sýry s více než 30 % tuku v sušině, zmrzlina.
b) Sladké a tučné pečivo
c) Jednoduché cukry:
d) Úprava pokrmů: Vyvarujte se smažení, přisolování, zahušťování jíškou či smetanou, tučných vývarů.
e) Slazené nápoje
f) Slané pochutiny
g) Alkohol: Suché víno max. 2 dl 2–3x týdně, nebo max. 1 pivo 2–3x týdně; destiláty a likéry vůbec.
Nahrazení nevhodných potravin doporučenými:
a) Zdravé tuky: Rostlinné oleje, ryby, libové bílé maso (kuřecí, králičí), sója, nízkotučné mléčné výrobky (do 3 % tuku, sýry do 30 % tuku v sušině).
b) Vláknina: Denně 5 porcí čerstvé zeleniny nebo ovoce.
c) Celozrnné potraviny: Celozrnné pečivo, těstoviny, neloupaná rýže.
d) Pitný režim: 2–3 litry neslazených nápojů denně (voda, minerálka, čaj, ředěné šťávy z čerstvého ovoce). Zapojte je do celkového denního energetického příjmu.
e) Úprava jídel: Vaření, pečení, dušení.
Další doporučení:
a) Při zvýšené hladině triglyceridů v krvi: Omezte alkohol a jednoduché cukry, protože podporují tvorbu triglyceridů v játrech.
b) Při zvýšené hladině LDL-cholesterolu: Zařaďte rostlinné steroly (fytosteroly) v dávce cca 2 g/den (např. rostlinné oleje, semena, sója, brambory, brokolice, obilniny). Vyšší dávky nad 3 g/den mohou snižovat absorpci β-karotenu a vitamínů rozpustných v tucích.
c) Snížení příjmu soli: do 5 g denně
d) Při nízké hladině HDL-cholesterolu: Nekouřit a pravidelně se věnovat pohybové aktivitě.
Doporučení pro fyzickou aktivitu běžné populace:
Minimální doporučená fyzická aktivita činí alespoň 30 minut středně intenzivního pohybu většinu dní v týdnu (5–7 dnů).
Pro ty, kteří usilují o redukci hmotnosti a prevenci jejího opětovného nárůstu, se doporučuje 60–90 minut fyzické aktivity většinu dní v týdnu.
Vhodné jsou zejména sporty aerobního charakteru, jako například:
Zároveň je důležité omezit sedavé činnosti.
Doporučuji dostatečný přísun vlákniny – omezuje pocit hladu, má sytící schopnost, snižuje vstřebávání tuků a cholesterolu, např. Psyllium, Lepicol a do stravy přidat alespoň 5x denně zeleninu. Doporučují Vám rozestup od Vámi užívaného LP minimálně 4 hodiny.
S pozdravem,
Ondřej Žák
