Žijeme v době, která je uspěchaná a hektická. Stres, nepohoda, nervozita a jiné příčiny mohou být spouštěčem našich závislostí, které nám poskytují cestu úniku nebo nám něco nahrazují.
Závislost na tabákových výrobcích patří v dnešní době k velmi rozšířeným civilizačním onemocněním. Kouření způsobuje závislost, a to fyzického i psychického rázu.
Vede k riziku rozvoje CHOPN (chronické obstrukční plicní nemoci), rakoviny plic, kardiovaskulárních onemocnění a mnohým dalším komplikacím.
Odvykacích terapií existuje v dnešní době hned několik typů. V zásadě je velmi důležitý osobní postoj pacienta. Buďto terapii zvládne sám (s pozitivním, svědomitým přístupem a pomocí okolí), anebo s pomocí odborníka (doktor nebo školený odborník).