170

Tipy, jak přestat kouřit jednou provždy

7.2.2019

Kouření je pro náš organismus škodlivé. Víme to všichni. Ubližuje téměř každému orgánu našeho těla a způsobuje až 87 % úmrtí zapříčiněných rakovinou plic. Jeden ze dvou kuřáků navíc zemře kvůli nemoci spojené s kouřením. S touto závislostí se nebojuje lehce, avšak není to ani nemožné. Podívejte se s námi na několik faktů, které vás přesvědčí o tom, že ten správný čas přestat je právě teď.

Tipy, jak přestat kouřit jednou provždyKouření začíná psychosociální závislostí, která se později rozvine do závislosti fyzické. Znamená to, že nejdříve má na kouření velký vliv skupina a okolnosti, ale později už si kuřák musí zapálit nehledě na to, v jaké situaci či denní nebo noční hodině se nachází. Na vznik závislosti má vliv speciální stavba receptorů v mozku ale také dědičnost.

Dobrou zprávou je, že pokud se této závislosti organismus zbaví, začne se okamžitě regenerovat, a tak i vylepšovat své zdraví.
 

celý článek zde


 

 

Odběr novinek

Přihlaste se k odběru novinek Moje lékárna:


Informace o zasílání novinek

Navíc ani korunu!

Podívejte se na naši novou TV reklamu