Mráz a vítr, nízká vlhkost vzduchu a velké teplotní rozdíly jsou pro vaši pokožku a vlasy velkou zátěží a jejich přirozená ochranná vrstva se ztenčuje. Kůže je vysušená, napnutá, zarudlá a vlasy mají vyšší sklony k lámavosti, třepení a vypadávání. Naštěstí existuje mnoho pomocníků, kteří nám se speciální péčí v zimě pomohou.
Naše tělo se o sebe umí výborně postarat samo. Potřebuje k tomu však dostatečný přísun vitaminů a minerálů. S odbouráváním volných radikálů z vnějšího prostředí pak vašemu organismu pomohou antioxidanty – zejména vitamin E a selen, které zabraňují oxidačnímu stresu buněk, a tím zpomalují stárnutí.
Pro zdraví a krásu vlasů, nehtů a pleti je naprosto nenahraditelný zinek. V kombinaci s dalšími minerály jako je hořčík a vápník má navíc skvělý vliv také na zdraví kostí, zubů, srdce i cév. Pokud však chcete pro své vlasy a pleť udělat maximum, vsaďte na doplňky stravy, v jejichž složení najdete kromě zinku také biotin. Mezi takové patří například Biosil Plus a DonnaHAIR Forte. Díky nim budou vaše vlasy dlouhodobě vyživené zevnitř a vy se můžete těšit na jejich pevnost, zářivou barvu a lesk a přirozený růst.