Nacházíte se:
Úvodní strana»
O projektu Moje lékárna»
Magazín mojelékárna»
Magazíny 2020»
Magazín mojelékárna 9–10/2020

Magazín mojelékárna 9–10/2020

Hemoroidy - zatočte s nimi jednou pro vždy
Hemoroidy – palčivé téma a nepříjemný problém, se kterým se každodenně potýká spousta z nás. Vyvolávají nepříjemné pocity pálení, svědění a bolesti v intimní oblasti. Jak proti nim účinně bojovat a dát jim natrvalo sbohem? Co jsou vlastně hemoroidy? Hemoroidy, jinak také zvané „zlatá žíla“, jsou rozšířené cévní pleteně nacházející se v oblasti konečníku a řitního kanálu. Řadí se mezi velmi častá onemocnění, jejichž výskyt roste s přibývajícím věkem. Uvádí se, že jimi trpí více než polovina populace ve věku nad 50 let.

Klimakterium - věčný strašák žen
Období přechodu působí vrásky na tváři mnohým ženám. Návaly tepla, bušení srdce nebo přibírání na váze dovedou komplikovat život a narušovat komfortní zónu. Naštěstí však existuje pestrá škála farmakologických a nefarmakologických možností, které průběh klimakteria zmírní. Pomohou vám vrátit životní elán a znova se cítit dobře.

Dispenzační minimum a práva pacienta v lékárně
Co to je dispenzační minimum? Oficiální definice říká, že dispenzační minimum je krátká výstižná informace, kterou při vydávání léků v lékárně poskytuje magistr nebo farmaceutický asistent pacientovi. Přispívá ke správnému užívání léků.

Co je to nachlazení a jak se projevuje
Jedná se zánětlivé onemocnění horních cest dýchacích virového původu. Je následkem předchozího prochladnutí. Nachlazení je způsobeno rhinoviry, viry parainfluenzy či některými typy koronaviru. Symptomy nachlazení se projevují nejčastěji do 24 hodin po setkání s virem. Symptomy se rozvíjí postupně do 5 dnů a nachlazení by mělo do 10 dnů úplně odeznít. Mezi typické symptomy nachlazení patří zduření nosní sliznice a ucpaný nos.

Mudr. Jan Vojáček: „Tělo má schopnost se uzdravit.“
Důležitost stravy, spánku, pohybu, pitného režimu, vztahů, psychického rozpoložení a prostředí vysvětluje pro magazín Moje lékárna lékař celostní medicíny Jan Vojáček. V rozhovoru pan doktor také radí, jak by se senioři měli během pandemie udržovat v kondici, a také prozradil, jak se on sám chrání před coronavirem.

Toulky Prahou
Praha má mnoho přívlastků, mezi nejznámější patří „stověžatá“ nebo „zlatá“. Má taky svou historii a určitě stojí za to ji dobře poznat. Návštěvník Prahy určitě nepromešká návštěvu Karlova mostu nebo Pražského hradu, vyjede si lanovkou na Petřín nebo si projde Václavské a Staroměstské náměstí. Praha, stejně jako jiná velká města, má svá zákoutí a tajemství, která je možno objevovat.

Přátelské bakterie - probiotika
Bakterie nás provázejí od samotného vzniku života na Zemi. Nalezneme je několik desítek metrů pod povrchem Země i v atmosféře ve výšce 10 km. V mrazu či ledu vydrží i stovky let, některé přežívají a běžně se vyskytují i v horkých pramenech. O tomto mikrosvětě víme stále málo a věda zatím popisuje pouze maličký zlomek všech možných bakterií, které se na naší planetě vyskytují.

Dejte šanci pohance!
Po dlouhých letech zažívá pohanka jako plodina s léčebnými účinky svůj comeback do naší kuchyně. Pokrmy z ní upravené jsou výživné, chutné a léčí. Je to multivitamín, který nám dává příroda. Navíc je dietní, bezlepková, a proto ji lze nazvat bez nadsázky královnou zdravé výživy.

Jak si udržet vitalitu a pevné zdraví i ve vyšším věku?
Zdraví je zásadním ukazatelem kvality života. Pečovat o něj je proto důležité bez ohledu na to, kolik svíček na dortu letos sfouknete. Co dělat, abyste si udrželi vitalitu a měli stále energii a chuť do života? Vybrali jsme pro vás několik poznatků z různých oblastí, které vám v tom zaručeně pomohou.

Léčba jasným světlem: jak vám může fototerapie pomoci?
Fototerapie neboli léčba jasným světlem je metoda, která je nasazována při boji s depresemi, výkyvy nálad nebo poruchami spánku. Zjistěte, jak fototerapie funguje, jakým způsobem vám může pomoci a kde s ní můžete začít.