Maminky, pečujte o sebe s láskou

Vaše tělo vám to vrátí.

Budoucí maminky toho nosí na svých bedrech (a nejenom tam) opravdu mnoho. Malinký človíček uvnitř je dennodenně nutí přehodnocovat jejich stravování a životní styl, nosit jiné oblečení, používat jinou kosmetiku a mnoho dalšího. Jak se však v záplavě produktů rozhodnout, co je pro maminku i děťátko tím nejlepším? Sepsali jsme pro vás přehledný seznam vychytávek, které těhotenství zpříjemní a vykouzlí z něj sladký zážitek.

CELOZRNNÉ JAHODOVÉ SUŠENKY S CHIA SEMÍNKY obsahují vlákninu a chutnají skvěle. Jsou navíc bez palmového tuku či vajec. Bodnou skvěle jako sladká cereální tečka třeba po procházce na čerstvém vzduchu.

Jak vyzrát na zákeřnou „paní Mlsnou“?
Dopřejte jí, co si žádá!

Jděte však na to chytře a vynalézavě – vybírejte si pamlsky, které potěší chuťové pohárky, ale zároveň se nepodepíší na vašem zdravotním stavu.

Které jsme pro vás vybrali?
 

Další kompletní svačinkou s přiměřeným množstvím energie je jogurtová GUARETA VÝŽIVNÁ TYČINKA. Obsahuje směs přírodních vláknin včetně vysoce viskózního glukomannanu. Kromě jiného také pomáhá kontrolovat tělesnou hmotnost.

Máte naopak chuť na něco slaného? Vyzkoušejte BIO ŠPALDOVÉ KREKRY S CHIA. Jsou vyrobeny ze špaldové mouky a panenského olivového oleje. Jelikož neobsahují cukr, mléko, vejce ani palmový olej, jsou vhodné i pro vegany.

POHANKOVÝ NÁPOJ ZAJÍC, který je alternativou ke kravskému mléku, zase zajistí, aby si i maminky nesnášející laktózu či lepek mohly pochutnat na skvělém pudinku či polévkách. Kromě laktózy a lepku neobsahuje také žádné modifikované organismy a je vyroben čistě na bázi tepelně upravené pohanky.

Nejen maminky bojující s intolerancí na lepek by rozhodně neměly podceňovat ani doplňky stravy. Například LEPEKFIT pomáhá při nadýmaní, plynatosti či trávicích potížích, migrénách, závratích a při dalších nepříjemnostech, které intolerance na lepek vyvolává.
 

Pleť s aknózními ložisky občas vyžaduje efektivní krytí. SynCare ACNE SOFT MAKE-UP PRO PLEŤ S AKNÉ ji navíc díky polysiloxanovým složkám nezatěžuje, ale naopak překryje a chrání i fyzikálně před UV zářením. Jeho antibakteriální složky zabraňují aknózním zánětům, a tak se cítíte a vypadáte zdravě a v bezpečí.

Krásná i v těhotenství
díky té nejlepší kosmetice

Nastávající maminky často trápí zhoršená pleť, strie, pigmentové fleky či akné. Zatočte s nimi díky správným přípravkům a buďte tak krásná a okouzlující, jak to máte ve zvyku.

Které přípravky jsou
k tomu vhodné?

Používáte jiné produkty či přípravky, o kterých jsme se v našem článku nezmínili?
Dejte nám o nich vědět, abychom mohli vaše tipy a triky ukázat i dalším budoucím maminkám. A nezapomínejte, úsměv a dobrá nálada jsou tím správným trikem pro každou bolístku či nepohodu.

Snad každá maminka touží po harmonickém a bezproblémovém porodu. Weleda Olej na masáž hráze dokáže díky obsahu nejjemnějšího mandlového oleje, oleje z pšeničných klíčků a vitaminu E uvolnit tkáň hráze a zlepšit tak její elasticitu a poddajnost. Pravidelnou masáží se tak zvyšuje šance k porodu bez nástřihu.

Pro vypnutou pokožku a její jednotný odstín poslouží všestranný pečující olej BI-OIL. Napomáhá také při zlepšování vzhledu jizev či strií a díky rostlinným výtažkům a vitaminům zlepšuje texturu stárnoucí pokožky.