193

Interview s Karolínou Mališovou: Diety nejsou tou nejlepší cestou

Bývalá atletka z Otic u Opavy, která studuje Slezskou univerzitu v Opavě, si na práci nestěžuje. Česká Miss Earth 2015 Karolíná Mališová si dokonce myslí, že má mnohem více práce než před dvěma lety, kdy obdržela titul krásy. Ptali jsme se nejen na to, jak vzpomíná na den, kdy se stala jednou z vítězek soutěže Česká Miss, ale také na zdravý životní styl a rady pro vás, naše čtenáře. Karolína nám také prozradila, jak se liší její pracovní den od běžného a co nového do budoucna chystá!
 

Karolína Mališová

MEDAILONEK

Karolína Mališová je dvacetiletá česká modelka a především Česká Miss Earth pro rok 2015. Na mezinárodní soutěži krásy Miss Earth ve Vídni se dostala mezi nejlepších 16 dívek. Minulý rok Karolína odmaturovala na střední hotelové škole v Opavě a v současné době studuje na Slezské univerzitě v Opavě. Karolínu můžeme nyní vídat i na televizních obrazovkách, kde si zahrála v nejedné reklamě. Mimo jiné je čerstvou blogerkou obchodního centra Breda & Weinstein v Opavě.
 

Už jsou to dva roky, co ses stala Českou Miss Earth 2015… Jak na to vzpomínáš?
Byl to největší zážitek v mém životě. Něco, co mě moc posunulo dál a za co jsem vděčná.

Co ti soutěž dala a co ti naopak vzala?
Dala mi moc zkušeností, nových přátel a pracovních příležitostí. Vzala mi asi trošku soukromí a čas s rodinou a nejbližšími, protože jste pořád někde na cestách, ale pak člověk zjistí, že být s nimi je k nezaplacení.

Těžíš ještě po dvou letech ze svého titulu?
Ano, přijde mi, že v poslední době více než na začátku. Ale myslím si, že takhle to má být. A doufám, že to bude ještě lepší!

V poslední době tě můžeme vidět i na televizních obrazovkách v reklamách. Baví tě tento typ práce?
Abych řekla pravdu, ano. A moc! Natáčení mě bavilo a doufám, že toho do budoucna bude více.

Kde se cítíš nejlépe – před kamerou, před fotoaparátem, nebo na mole?
Všechno má něco do sebe. Baví mě vlastně všechny tři činnosti, ale asi nejvíce televizní reklamy a focení.

Jakou kosmetiku používáš nejraději?
Jsem tváří značky Dermacol a zamilovala jsem si jejich kosmetiku, je skvělá.

Jak si udržuješ svou postavu?
Snažím se pravidelně cvičit, i když toho času moc není. Nejraději chodím do fitness centra anebo si ráda vyjdu na nějaké delší procházky.

Máš nějaké tipy a rady pro naše čtenáře, jak se udržet v kondici?
Myslím si, že na každého působí něco jiného. Každopádně pravidelné cvičení a nepřecpávání se je ideální směr.

 

Hlídáš si i stravu?
Snažím se jíst zdravě, ale hřeším často. To se musí!

Držela jsi někdy nějakou dietu? Pokud ano, jakou a proč?
Ano, držela. Myslím, že to byl rok 2013… Jedla jsem jen snídani a oběd. (smích) Ale tohle je za mnou, už dávno. Teď občas, když potřebuji být rychle fit a nemám moc času, třeba jen jeden nebo dva dny, volím ovocnou nebo zeleninovou dietu. Ale nic drastického.

Jaký máš tedy názor na diety?
Myslím si, že celkově žádná dieta není není tou nejlepší cestou. Člověk zhubne za týden 3 kila, ale pak je hned zase nabere… Mnohdy tomu ženy nevěří, ale jojo efekt opravdu existuje.

Jak vypadá tvůj pracovní den?
Ráno vstanu a dám si dobrou snídani. Ta je totiž základem dne. A pak jedu do Prahy nebo do jiného města za prací.

A jak ten běžný?
Rána mám stejná. Většinou jdu potom do školy. Po škole si zajdu na dobrý oběd a většinou jdu i do fitness centra. Odpoledne si vyřídím e-maily nebo něco doma uklidím a pak jen relaxuji a den završím večeří.

Nyní ses stala taky blogerkou obchodního centra Breda & Weinstein, jak si tuhle novou roli užíváš?
Jsem strašně moc ráda, že se mi naskytla taková příležitost. Je to skvělé. Moc mě to naplňuje a baví. Vždycky jsem si přála, abych mohla mým fanouškům ukazovat nové věci, kosmetiku, kterou používám, anebo tipy, jak zhubnout. Miluji módu, a tak jsem ráda, že mohu poradit i s módními trendy. Teď se mi to splnilo a užívám si to.

Co nového ještě chystáš?
Teď mě čeká spousta focení do časopisů, ale jinak zatím jiné plány nemám. Ono to vždycky přijde samo. Musím říct, že stejně nejvíce potěší, když se naskytne něco, co nečekáte.

Aktuality

22. 9. 2017

Pomozme Spolku Ichtyóza

17. 9. 2017

Dny paměti

Aktuality v Mojí lékárně

14. 9. 2017

TV reklama - ZÁŘÍ 2017

22. 3. 2017

Prohlášení

Doporučujeme

Moje lékárna -...

Lactobacilky pro děti s příchutí...

Vibovit DINO 50 želé...

VibovitDINO obsahující vitamíny a minerály je...

Moje lékárna - B komplex...

Přispívá: k normálnímu energetickému...

Moje lékárna Silymarin...

Doplněk stravy s náhradním sladidlem – rostlinný...

Navíc ani korunu!

Výrobky Moje lékárna - Testováno na kvalitu

 

Podívejte se na naši novou TV reklamu

mojeplazma.cz - darujte krevní plazmu